Adolescência 

Como Funciona a Psicoterapia com Adolescentes?

A psicoterapia com adolescentes é um processo que busca compreender seus desafios emocionais, comportamentais e sociais. 

Por meio de conversas, técnicas terapêuticas e reflexões, o adolescente encontra um espaço seguro para se expressar, desenvolver habilidades e lidar com suas dificuldades.

As etapas da Psicoterapia com Adolescentes

1. Primeira Entrevista com os Responsáveis

Objetivo: Conhecer o contexto familiar, as preocupações dos pais ou responsáveis e o histórico do adolescente.

Ações: Apresentação do processo terapêutico e das expectativas. Coleta de informações sobre o comportamento, saúde mental, desempenho escolar e social do adolescente. Discussão sobre as questões que levaram à busca pela terapia e como os responsáveis percebem o problema. Alinhamento de expectativas em relação ao processo e objetivos terapêuticos.

2. Entrevista Inicial com o Adolescente

Objetivo: Estabelecer uma relação de confiança com o adolescente e compreender suas queixas de forma mais pessoal e direta.

Ações: Apresentação do espaço terapêutico e do papel do psicólogo. Entendimento das questões que o adolescente deseja explorar, tanto as queixas principais quanto os aspectos do seu cotidiano (escola, amigos, relações familiares, etc.). Construção do vínculo terapêutico, onde o adolescente se sinta confortável para expressar suas dificuldades. Alinhamento das expectativas do adolescente sobre o processo terapêutico.

3. Avaliação Psicodiagnóstica

Objetivo: Compreender melhor o funcionamento psicológico do adolescente, suas emoções, comportamentos e padrões de pensamento.

Ações: Aplicação de testes e entrevistas (quando necessário). Observação do comportamento e das emoções do adolescente durante as sessões. Análise do histórico familiar, escolar e social para identificar fatores que influenciam o momento atual.

4. Definição de Objetivos Terapêuticos

Objetivo: Estabelecer metas claras e alcançáveis para a terapia.

Ações: Com base nas informações da entrevista e avaliação, definir os objetivos terapêuticos, tanto a curto quanto a longo prazo. Exploração de estratégias para melhorar o bem-estar emocional, social e acadêmico do adolescente. Identificação de áreas específicas para desenvolvimento e melhoria.

5. Intervenções Terapêuticas

Objetivo: Implementar estratégias terapêuticas para tratar as questões identificadas.

Ações: Utilização de técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ou outros modelos terapêuticos adequados. Trabalhar com o adolescente questões como autoestima, habilidades sociais, controle de emoções, enfrentamento de estresse e ansiedade, entre outras. Acompanhamento do progresso do adolescente e ajustes nas estratégias, conforme necessário.

6. Acompanhamento e Ajustes

Objetivo: Avaliar a eficácia da terapia e ajustar a abordagem conforme necessário.

Ações: Revisão periódica dos objetivos e progresso terapêutico. Ajustes nas estratégias de intervenção conforme a evolução do adolescente. Discussão com os responsáveis sobre o andamento da terapia, se necessário.

7. Encerramento da Terapia

Objetivo: Finalizar o processo terapêutico de forma positiva e construtiva.

Ações: Reflexão sobre os avanços realizados durante a terapia. Estratégias de prevenção e manutenção de resultados. Planejamento para o futuro, quando necessário, com indicações para acompanhamento ou outras formas de suporte.